Dieta ca stil de viață pentru femeile de peste 35 de ani
Am deja câteva săptămâni de când am decis să fac niște schimbări în alimentația mea, cu scopul (pe termen lung) de a mai scădea numărul kilogramelor de pe cântar, dar și pentru a scăpa de diverse probleme supărătoare (ca balonarea, de exemplu). Am remarcat, fără să vreau, că după o anumită vârstă, unele alimente nu-mi…